খুশকি দূর করার কিছু কার্যকরী ঘরোয়া উপায় হলো:
১. লেবুর রস:
২-৩ টেবিল চামচ লেবুর রস নিয়ে চুলের গোড়ায় লাগান এবং ১৫-২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এটি মাথার ত্বকের অতিরিক্ত তেল ও খুশকি কমাতে সাহায্য করে।
২. মেথি বাটা:
২-৩ টেবিল চামচ মেথি পানিতে ভিজিয়ে রেখে বাটা করে মাথার ত্বকে লাগান। ৩০ মিনিট পর চুল ধুয়ে ফেলুন। এটি চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখে এবং খুশকি কমায়।
৩. দই:
এক কাপ টক দই নিয়ে চুলের গোড়ায় লাগান এবং ৩০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এতে খুশকি দূর হবে এবং চুল হবে মোলায়েম।
৪. নারকেল তেল ও লেবুর মিশ্রণ:
২ টেবিল চামচ নারকেল তেলের সঙ্গে ১ টেবিল চামচ লেবুর রস মিশিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এক ঘণ্টা রেখে ধুয়ে ফেলুন।
৫. টি ট্রি অয়েল:
শ্যাম্পুতে কয়েক ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে ব্যবহার করলে খুশকি দূর করতে সাহায্য করে। এটি ব্যাকটেরিয়া ও ফাঙ্গাস কমায়।
প্রতিদিন এই উপায়গুলো চেষ্টা করতে পারেন। তবে খুশকি যদি অতিরিক্ত হয়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া উত্তম।